Dr.クロワッサン あらゆる不調は首で治る
内容
紹介
体のあらゆる不調は「首」が原因になっていることが!? 首の不調と病気の関係を解説し、首からくる不調改善のためのエクササイズや生活習慣、食事法などを紹介しています。
この本の
つぼ
本書で取り上げている症状・病気
冷え性/生理不順/肌トラブル/イライラ/疲労感/不安感/意欲低下/のぼせ/便秘/気分の落ち込みetc
頭痛/新型うつ(自律神経性)/めまい/自律神経失調症/パニック障害/更年期障害(難治性)/慢性疲労症候群/
ドライアイ/血圧不安定症/不眠症/多汗症/ムチウチ/機能性胃腸症/過敏性腸症候群/機能性食道嚥下障害
/ドライマウス/VDT症候群
首を軽視しないことが、これからの現代人の努力目標です